오늘은 도라지청 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 전국 각지의 산과 들에서 흔히 자라는 도라지는 뿌리가 굽지 않고 곧게 뻗어있어 '귀하고 길한 풀뿌리가 곧다'라는 뜻으로 '길경'이라고도 합니다.
도라지 뿌리를 꿀과 저민 것을 도라지청이라 하는데, 성질이 따뜻한 편이라 몸이 찬 사람이 복용하면 좋고 사포닌 성분이 기관지를 튼튼하게 해 특히 기관지 건강에 특효라고 합니다.
도라지청 효능에 대해 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.
도라지청 효능
1. 기관지 점막의 점액 분비를 촉진해 기침과 가래를 삭여준다고 합니다.
2. 폐를 맑게 해 폐렴, 천식, 결핵 등 호흡기 질환을 치유하고 가슴이 답답한 증상을 풀어준다고 합니다.
3. 고름을 빼내는 작용이 있어 여드름 치료에도 좋고, 피부 상처가 곪지 않고 아물게 도와준다고 합니다.
4. 급성 감기나 인후염으로 목이 아파 목소리가 잘 나오지 않을 때 염증을 완화해 목소리가 잘 나오도록 하는 도라지청 효능이 있습니다.
5. 숙취로 인한 속쓰림, 어지러움을 가라앉히는 작용도 한다고 합니다.
6. 강장효과가 있어 기운을 북돋아 주고 몸이 쇠약한 사람을 튼튼하게 한다고 합니다.
7. 마음을 가라앉히는 효능이 있어 불면증을 치료한다고 합니다.
8. 치질이 심할 때 도라지를 찧어 바르면 치질을 낫게 하는 도라지청 효능이 있습니다.