오늘은 황정 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 황정은 '층층둥굴레'라고도 불리는 식물로 성질은 평범하며 맛은 달다고 합니다. 주로 가슴 밑 소화기의 기능을 보강하고 오장을 편안하게 해주며 비위를 좋게 합니다.
신선들의 밥이라는 뜻의 '선인반'이라고 불릴 정도로 보약 중의 보약인데, 뿌리와 잎, 꽃, 열매를 모두 먹을 수 있어 버릴 것이 없다고 합니다. 오래 먹으면 신선처럼 몸이 가벼워지고 얼굴이 젊어지며 늙지 않고 배도 안고파진다고 합니다.
황정 효능에 대해 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.
황정 효능
1. 피부세포 재생을 촉진하는 비타민A가 많이 함유되어 있어 주름을 완화하고 피부를 좋게한다고 합니다.
2. 폐를 윤택하고 부드럽게 해 폐결핵을 치료한다고 합니다.
3. 근육과 골격형성을 도와주며 뼈를 강하게 해 성장기 어린이에게도 좋다고 합니다.
4. 지방세포 분화를 억제해 체중증가를 방지하고 비만의 예방, 치료에 효과가 있다고 합니다.
5. 자양강장에 효과가 있고 영양불량을 치료하는 황정 효능이 있습니다.
6. 혈당을 강하시켜 당뇨를 치료하고 혈압조절에도 좋다고 합니다.
7. 정력쇠약에 효과가 있는 술의 주재료로 사용할 만큼 정력을 강화하는데 좋은 효험이 있다고 합니다.
8. 면역력 강화에 좋은 사포닌 성분이 풍부하여 질병에 잘 걸리지 않도록 도와준다고 합니다.
9. 장운동을 촉진해 변비를 예방한다고 합니다.
10. 꾸준히 복용하면 기미, 주근깨등을 개선해 안색이 밝아지는 황정 효능이 있습니다.