오늘은 산수유 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
산수유는 우리나라 중부 이남 지역에서 흔히 자라는 층층나무과의
낙엽 소교목으로 8~10월에 열매가 붉은색으로 익으면 따서
약재로 쓴다고 합니다.
열매의 생김새는 대추를 닮았으며, 특히 자양 강장에 효험이
있어 몸을 튼튼히 하고 원기회복에 좋습니다. 또 남성의 조루,
발기부전을 치료하는 정력제로도 사용한다고 합니다.
산수유 효능에 대해서 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.
1. 피로회복
예로부터 기운을 북돋아주고 체력이 좋아지게 하는 자양강장제로
사용해왔을 정도로 만성피로해소와 허약체질개선에 효과가
좋다고 합니다. 특히 피로물질을 해독하는 간의 기능을 증진하는
효과가 뛰어나 피로회복에 특효라고 합니다.
2. 항이뇨작용
오줌을 수렴하는 항이뇨작용이 있어 소변이 너무 자주 마려운
증상, 노인의 소변이 방울방울 떨어지는 빈뇨, 소변이 새는
요실금, 밤에 오줌을 누는 야뇨증 등의 치료에 도움이 되는
산수유 효능이 있습니다.
3. 정력 강화
남성의 정력강화에도 효과가 좋은데, 체력을 좋게 하고 허리와
무릎을 튼튼하게 해 성 기능을 좋게 하며 조루증과 발기부전
치료에도 도움이 되는 산수유 효능이 있습니다. 또 정액이 새는
유정이나 몽정 치료에도 효과가 좋다고 합니다.
4. 땀 수렴작용
땀을 멎게 하는 작용이 있어 땀이 비오듯 흘리며 멎지 않을 때
먹으면 좋은 산수유 효능이 있습니다. 특히 잠잘 때 땀을 많이
흘리는 사람이 있는데, 이런 사람들은 산수유를 달여 꾸준히
먹어볼 것을 추천합니다.
5. 여성건강
산수유는 여성의 자궁출혈과 냉대하증, 월경불순, 월경과다 등의
부인병 치료에 특효가 있어 여성 건강에도 좋은 약초입니다.
또 출산 후 체력 회복과 혈액순환 촉진에도 좋은데, 단 임신 중일
때는 쓰면 안된다고 합니다.
6. 귀 건강
산수유는 귀가 울리는 증상인 이명을 치료하며 이명이 원인이
되어 발생하는 어지럼증이나 난청을 예방해줍니다. 또 산수유를
물에 끓여 차처럼 꾸준히 마시면 만성 중이염도 낫는다고 합니다.
주의점 - 산수유를 약재로 사용할 때 산수유의 씨를 같이 쓰면
오히려 약효가 반감되므로 씨를 빼고 먹는 것이 좋다고 합니다.
또 위장이 허약해서 설사가 잦을 때나 감기에 걸려 열이나 오한이
날 때, 배뇨통이 있을 때, 정력이 너무 왕성할 때는 사용하지 않는
것이 좋다고 합니다.