오늘은 더덕 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 더덕은 도라지과의 여러해살이 덩굴식물로 깊은 산속에서 자라는데, 예로부터 인삼 대용으로 이용할만큼 약효가 뛰어난 식물로 알려져 있습니다.
더덕에는 사포닌, 칼슘, 인, 철분 등 몸을 튼튼하게 유지하기 위한 필수 영양소들이 많이 함유되어 있고, 위장과 폐의 기능을 강화하여 위장병이나 폐질환을 예방하며 고름과 종기를 없애는 등 다양한 효험이 있는데요.
더덕 효능에 대해 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.
더덕 효능
1. 감기로 인해 기침을 하면서 열이 나고 오한이 있을 때 더덕을 복용하면 낫는다고 합니다.
2. 위장을 편안하게 해 입맛을 돋우고 소화를 촉진하는 기능도 있다고 합니다.
3. 혈관을 확장하고 혈압을 내리는 작용이 있어 고혈압 치료에도 도움이 된다고 합니다.
4. 폐 기능을 강화해주므로 숨이 쉬기 힘들 정도로 호흡이 거칠 때 더덕을 먹으면 호흡이 나아지는 더덕 효능이 있습니다.
5. 피를 보충해주는 보혈작용이 있어 출혈 후 몸에 힘이 없고 손발이 싸늘해질 때 먹으면 좋다고 합니다.
6. 심장을 튼튼하게 하고 심장 운동을 활발하게 하는 강심작용도 있다고 합니다.
7. 종기와 벌레 물린 데 진하게 달인 더덕물로 환부를 씻으면 낫는다고 합니다.
8. 호흡기를 튼튼하게 하고 기침과 가래를 멎게 하며, 인후염이나 임파선염 등 각종 기관지염 치료에도 효과가 좋은 더덕 효능이 있습니다.