오늘은 쑥차 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 쑥은 전국 각지에서 흔히 자생하는 국화과의 여러해살이풀로 어디서나 손쉽게 구할 수 있지만 한방에서는 만병을 치료한다는 '만병치료제'로 여겨질 만큼 귀한 약재입니다.
말린 쑥잎 한 줌에 끓는 물 한 잔을 넣어 달이면 쑥차가 되는데, 비타민 A와 비타민 C가 풍부해 몸의 면역력을 키워주고 감기 예방과 치료에도 좋은 효과가 있어 한방에서는 활용도가 높은 약차라고 합니다.
쑥차 효능에 대해서 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.
쑥차 효능
1. 여성의 자궁을 따뜻하게 하여 불규칙한 월경을 치료하고 생리통을 완화해준다고 합니다.
2. 토혈, 하혈 등을 멎게 하는 지혈작용이 있는데, 이 때 쑥을 검게 태워 쑥차를 끓이면 훨씬 강한 효력이 나타난다고 합니다.
3. 설사가 멎지 않을 때 쑥차를 마시면 설사를 멎게 한다고 합니다.
4. 위장을 튼튼히 해서 식욕을 돋구어 주고 소화불량을 치료하는 쑥차 효능이 있습니다.
5. 모세혈관을 튼튼하게 해 뇌출혈 등 혈관질환을 예방한다고 합니다.
6. 피를 만들어내는 조혈작용을 도와 빈혈의 예방 및 치료에도 효과가 있다고 합니다.
7. 몸을 따뜻하게 만들어주므로 위장병이나 폐질환, 자궁질환 등 여러가지 속병에 두루 효험이 있는 쑥차 효능이 있습니다.
주의점 - 말린 쑥으로 쑥차를 달이면 쓴 맛이 강한데, 결명자를 함께 넣어 달이면 쓴맛이 완화된다고 합니다. 설탕을 타 먹으면 좋지 않다고 하니 참고하세요.