오늘은 으름 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 으름은 우리나라 황해도 이남의 산과 들에서 흔히 자라는 덩굴성 낙엽 관목으로 줄기에 가는 구멍이 있어 양쪽 끝이 다 통한다 하여 '목통'이라고도 부릅니다.
혈액순환을 원활하게 하는 약효를 인정받아 널리 사용되지만, 임산부의 경우 임신중인 태아를 유산시킬 수 있고, 여성의 생리를 그치게 해서 임신을 못 하게 만들 수도 있으므로 적당량 복용하는 것이 중요합니다.
으름 효능에 대해 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.
<으름 효능>
1. 혈액순환을 원활하게 해 평소 허리나 관절이 좋지 않거나 신경통, 류머티스 관절염이 있는 경우 증상을 완화한다고 합니다.
2. 이뇨작용을 해 소변이 원활하게 나오도록 하며 부종을 완화한다고 합니다.
3. 피부진균에 대한 항균작용을 해 피부병을 예방한다고 합니다.
4. 종양 세포의 생장을 억제해 항암작용을 하는 으름 효능이 있습니다.
5. 심장의 열을 내려 가슴이 답답함을 풀고 불면증을 치료한다고 합니다.
6. 모유분비를 촉진해 모유가 부족할 때 사용하면 좋다고 합니다.
7. 염증을 완화하는 항염 작용이 뛰어나 유선염, 요도염, 신장염 등 각종 염증성 질환에 좋다고 합니다.
8. 입안이 헐고 목구멍이 타는 듯이 아플 때 열을 떨어뜨려 치료하는 으름 효능이 있습니다.